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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Hasta que un día se subieron al autobús escolar en el que viajaba, y la atacaron.

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Misión: Es cuestión de perspectiva

diferentes, como se muestra en la imagen.

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Reconociendo a mis monstruos

mi monedero y cartera en la casa, inmediatamente me sentí muy enojada, y apenada, me salí de la tienda porque empecé a sentir

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Aprendo de mis errores

La sesión anterior reflexionaste sobre lo que haces tú y las personas de tu comunidad para cuidarse y lograr que todos se

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Hoy aprecio lo que tengo

Así puedes agradecer de lo bueno y lo malo de la vida porque, en ambos casos, se puede aprender a ser más sabio.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Cuando se vuelva a escuchar la música, muévete otra vez. Realiza esta práctica por unos minutos.

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Regresa al lugar de paz

Énfasis: Se reconocen momentos de estrés y se conoce que se puede hacer la práctica de “regresar al lugar de

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Los monstruos sí existen

Lee cada situación que se presenta en la siguiente tabla y escribe en la columna de Emociones, cuál crees que está sintiendo

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Expresando mis emociones

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

El hermanito se daba la oportunidad de equivocarse y no sentirse culpable.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Estaba llegando a la escuela y recuerdo que saludé a mis compañeros un poco seria, yo estaba molesta y creo que se me

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Comenta que es cómo lo contrario de la alegría, la sonrisa incluso se dibuja como al revés, hacia abajo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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