Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

¿Has utilizado lo que han aprendido en clase? ¡Muy bien!

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Yo opino…

cosas, por ejemplo: la información que ya tienes, lo que sientes en el momento, o lo que crees pueda pasar en un futuro.

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¡Bienvenidos, Agentes!

, lo cual puede hacer más tolerable seguir en casa.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

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Misión: Es cuestión de perspectiva

¿Sueles ser positivo incluso en situaciones difíciles o sueles sentirte de lo peor y solo piensas en lo negativo?

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Reconociendo a mis monstruos

Platica con tu familia lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.

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Aprendo de mis errores

Platica con tu familia lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.

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Hoy aprecio lo que tengo

Hoy aprecio lo que tengo

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Arma una torre gigante de zapatos, la más alta que puedas sin que se caiga, en un minuto.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

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Regresa al lugar de paz

¿Sientes algo en tu cuerpo? ¿Tensión? ¿Cómo la imaginas? Haz un dibujo.

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Los monstruos sí existen

Si es posible pide a tu papá o mamá que te ayuden, diciéndote lo que tienes que ir haciendo en esta actividad de relajación

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Expresando mis emociones

Mientras estaba oculta, escribió todo lo que le sucedía y sentía en un diario.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Pero también permiten reflexionar sobre lo que te pasa en un determinado momento.

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