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Dale vida a tu vida y diviértete

Por eso vas a buscar estrategias para regular tu enojo.

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La oca del poder

Héctor: Y cada vez que me enfrento a algo que no puedo hacer, me enojo y me siento triste, ya no sé si me enoja más no saber

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

El enojo y el egoísmo no les permitía ver con claridad.

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La oca del poder

Héctor: Y cada vez que me enfrento a algo que no puedo hacer, me enojo y me siento triste, ya no sé si me enoja más no saber

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

Patricio: ¿por qué se enojó?

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Que a veces el miedo, la angustia o el enojo, se disfrazan de cansancio o falta de interés para que nos rindamos y no nos

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El agente emocional

¡El enojo!

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Utilicemos las emociones

Ver que la gente tire basura en la calle te da mucho enojo.

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Siento enojo.

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Examen emocional

Le dio tanta risa recordar ese momento, que se le bajó el enojo.

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Encontremos la calma

Es por ello que el enojo no es la única emoción que te produce agitación.¿Y cómo puedes salir de la agitación?

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Ana: Ahora ya sabe cuáles son las 6 emociones básicas y cómo se manifiestan: Miedo, alegría, tristeza, enojo, sorpresa y

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Emoción sin aflicción

Mariana empezó muy mal con sus intentos de saltar la cuerda, como no le salía, se enojó.

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Me sorprendo, ¿y luego?

ahora que ya estoy en calma puedo dirigir esa energía que se activó en mí, gracias a la sorpresa seguida del enojo… hum

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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