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Aprendo a enojarme

Se ríe nervioso y se acerca a María. Esteban: ¡Hola, María!

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Antes de dejar que los nervios y ansiedad se apoderen de ti trata de buscar información.

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El Programa de las emociones

Con este video de seguro te agarraste los brazos nerviosa o nervioso y volteaste a tu alrededor.

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El poder del asco

Estoy muy nerviosa, no sé qué hacer, estoy completamente sola.

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Que el miedo no te de miedo

Tere: Solo que me siento muy nerviosa, que tal si hay algo horrible allí.

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Superando mis miedos

Seguramente has de sentir miedo o muchos nervios por el examen de admisión a la Secundaria, pero recuerda que es una emoción

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Sorpresas inolvidables

Contestan: Uno de ellos dijo que primero se pondría nervioso y después trataría de regular los nervios para poder concentrarse

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

En el caso de esta persona ella no podía concentrarse, estaba muy nerviosa, sentía que su corazón latía muy rápido, su respiración

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Hoy los maestros nos cuentan...

Eso me hizo sentir algo de temor, pero nada grave, estaba nerviosa, pero al pensarlo valoré que había mucho trabajo por hacer

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Enojo con causa igual a solución pensada

Cuando anunciaron el tercer lugar, no mencionaron nuestra escuela y nos sentimos muy nerviosos, pero estábamos seguros de

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Momentos para recordar. Parte 2

está bastante desconcertado y se ve muy nervioso. Lolo: ¡Nunca me había perdido por tanto tiempo!

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Afrontando mis sentimientos

Bueno, primero me estreso muchísimo y me pongo muy nerviosa, más si es un examen de matemáticas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A otra persona tal vez la flauta, la pone un poco nerviosa, intranquila o hasta tensa.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Por ejemplo, imagina que tienes un examen muy importante, si te sientes pesimista o nervioso, tu estado de malestar será

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Identificando mis estados de ánimo

resulta molesto o estresante para otras, por ejemplo, hay a quien la sensación del viento, les estresa mucho, los pone de nervios

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