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Conociendo mis emociones

desilusionados por alguna situación, como cuando estamos lejos de nuestros seres queridos, cuando se nos pierde un objeto que nos gusta

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¡Ponte atento!

¿Cuál de las emociones te gustó sentir y cuáles no? ¿porqué? Anota las respuestas en tu cuaderno.

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Primero lo identifico, después lo regulo

La alegría nos da energía y nos ayuda a distinguir e identificar lo que nos agrada, a mí, por ejemplo, me gusta mucho hacer

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Mi lugar tranquilo

El reto de hoy: Intentar crecer y mejorar en algo que te guste mucho, como cuántas canastas puedes encestar, cuántos goles

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Me conozco y me regulo

Si no te gusta ven para que veas quien soy.”

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Mi superpoder favorito

Piensa en alguna situación que te pueda llevar a una emoción que te gusta, luego piensa en algo que te haga sentir bien,

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Depende por donde lo veas

¿Te gusta que valoren tus opiniones y que las tomen en cuenta?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Te gustó la canción “Universo de emociones”?

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Di al mundo lo que quieres

Yaro, se concentra en realizar lo que más le gusta, que es expresar sus emociones a través del arte y sigue pintando, hasta

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Superando mis miedos

¿Te gustan los exámenes?Ese es el origen del miedo de María.

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¿Qué? ¿Asco?

También al probar un alimento el sentido del gusto te dirá si no está bueno o no.

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Resolviendo mi tristeza

Esteban comentaba que en los últimos meses ha experimentado la tristeza y ha sido más difícil debido a que, algo que le gusta

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Cómo pescar sin ser pescado

o lo que no te gusta.

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Tristes, pero jamás derrotados

Tal vez debas buscar hacer algo que te guste mucho, para que te animes, por ejemplo, si te gusta mucho dibujar, y eso te

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo tienen una relación directa con las cosas que suceden a nuestro alrededor, por ejemplo, a mí me gusta

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