Contenido · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Estamos en la dimensión de la autorregulación, es decir la habilidad de regular nuestras emociones, y veremos una herramienta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ruleta de Alegría y Amistad

Finalmente muestra ternura, ¿Cómo manifiestas la ternura? ¿Cómo te sentiste practicando estas emociones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El poder del asco

¿Pero la tercera imagen por qué es dañina para la salud?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Qué? ¿Asco?

¡Mira la tercera imagen! ¡Ugh! ¡Qué asco! Esta está muy fácil, ¿No?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

En la tercera parte, debía elegir conceptos, pero lo más difícil de todo fue cuando llegó a la cuarta y última parte, donde

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Con este ejemplo ayuda a dimensionar que la emoción de tristeza es diferente para cada persona y al mismo tiempo muy necesaria

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

La tercera intensidad del miedo es el MIEDO mismo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La tercera, bufé y hasta un “ash” se me escapó.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

El termómetro se llena hasta la tercera línea, hasta “ENOJO”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La tercera, bufé y hasta un “ash” se me escapó.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Con este ejemplo ayuda a dimensionar que la emoción de tristeza es diferente para cada persona y al mismo tiempo muy necesaria

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar. Parte 2

Tranquilo, Lolo, recuerda las clases de Educación Socioemocional, primero reconoce tu emoción, segundo mantén la calma y tercero

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

La tercera pregunta es, ¿Qué situaciones te generan enojo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

estado de ánimo; en la segunda ronda, cuentas alguna experiencia que hayamos tenido durante ese estado de ánimo; y en la tercera

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

su estilo valorativo, también practicarás tanto la habilidad de toma de conciencia de tus propias emociones, como la dimensión

Ver contenido