Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

Si no lo haces a tiempo tu mente “tramposa” te puede hacer exagerar un poco las cosas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendo de mis errores

También viste lo importante que es reconocer y agradecer lo que los demás hacen para que tú estés bien.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy aprecio lo que tengo

Hoy aprecio lo que tengo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

armar tu torre, está vez lo lograrás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

una persona única y valiosa y es importante que reconozcas aquello que haces muy bien, y lo que aún puedes mejorar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regresa al lugar de paz

Te prepara ante los retos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Los monstruos sí existen

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Expresando mis emociones

Lee con atención los siguientes párrafos que te explican lo que son la angustia y la frustración.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

Regular tus emociones y sentimientos te permite hacer lo que quieres sin perder el control.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Recuerda que los sentimientos son lo que te hace identificarte como ser humano.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Cuando lo haces liberas hormonas de la felicidad llamadas endorfinas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

sacan lo mejor de esta emoción, son artistas como los poetas, pintores, escritores o incluso los cantautores, compositores

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

cada quien hace, respetando los derechos propios y de los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Los aluxes son los guardianes del jardín de las emociones, solo pueden verlos quienes abren su corazón para cultivar sentimientos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Todo en orden queda mucho mejor

Es muy sencillo, por lo pronto vamos a aplicar lo aprendido con el resto de los pasos.

Ver contenido