Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

Cuando expresas lo que piensas y sientes, y escuchas lo que los demás te dicen, ese intercambio de sentimientos e ideas permiten

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidos, Agentes!

¿Cómo te gustaría que fueran las relaciones con las personas de tu entorno y cómo manejarías los conflictos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

bueno de lo malo, lo verdadero de lo falso.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

Los dos tienen la razón, ninguno de ellos estaba equivocado, si cambian de lugar, podrán ver lo que la otra persona ve, es

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

LOS CELOS: Cuando eras niño y ves que a tu hermanito lo está cargando tu mamá y dices: “¡A mi hermano lo quieren más que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendo de mis errores

También viste lo importante que es reconocer y agradecer lo que los demás hacen para que tú estés bien.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy aprecio lo que tengo

Hoy aprecio lo que tengo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Cuando hay algo que te pone muy irritable, lo importante es saber cómo regular esa emoción y poder convivir de manera asertiva

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Uno de los retos que tienes en estos momentos es aprender desde casa, y poder seguir tus clases a través de los programas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regresa al lugar de paz

Te prepara ante los retos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Los monstruos sí existen

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Expresando mis emociones

Lee con atención los siguientes párrafos que te explican lo que son la angustia y la frustración.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

Siéntate en el piso o sobre un tapete y realiza lo siguiente. ¿Sabes cómo le hacen las abejas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Como se mencionó al principio el tema de hoy son los sentimientos y la forma en cómo los regulamos para ser más felices.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Hola, ¿cómo te sientes?

Ver contenido