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Regreso a la calma

¿Por qué poner atención en la respiración me hace sentir tranquilo?

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Mis superhéroes

Saladín - Muy bien, muy tranquilo, como hace tres mil años no me sentía. - ¿Cómo sientes el cuerpo en este momento?

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La cubeta de la felicidad

Y ¿Qué cosas voy a hacer para hacer sentir bien a los demás y que van a llenar mi cubeta?

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El gran partido de las emociones

Pero si agradeces a las personas lo que hacen por ti, te hace sentir bien y haces sentir bien a los demás.

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Dale vida a tu vida y diviértete

reconoce el sentido del humor como una estrategia para reducir la tensión.

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El árbol mágico

¿Cuáles son los hábitos que te hacen sentir bien?

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La oca del poder

El reto de hoy: En este cuadrito donde hoy solo anotaste una cosa, puedes seguir anotando aquellas que otras personas hacen

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Miedo en el campamento

También puedes sentir temor a hacer algo por inseguridad.

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Margarita y Sofía se quedaron hasta muy tarde en el parque inventando juegos nuevos, es más, se citaron al día siguiente para seguir

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El maltrato ni por un rato

Héctor: Por supuesto, hacer sentir bien a otras personas nos hace sentir bien a nosotros.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Me enojé cuando sentí que lo que pasaba no era justo, pero no tomé en cuenta que antes mi amigo se había sentido así.

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La oca del poder

El reto de hoy: En este cuadrito donde hoy solo anotaste una cosa, puedes seguir anotando aquellas que otras personas hacen

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

Lorenzo: Si, me platicó y me dijo que para no hacerte sentir mal se iba a quedar barriendo y que cuando se tranquilizara

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El problema de Martino

Martino debe haberse sentido muy mal.

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Quizás debimos seguir entrenando como lo estábamos haciendo. Héctor: yo creo que sí, pero nos ganó la flojera.

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