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¿Quién dijo guácala?

integra sus habilidades personales para resguardar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno,

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

También puedes ayudar a los demás a través de tus habilidades y fortalezas.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

No sólo viene en diferente intensidad dependiendo de si es algo agradable o desagradable, sino que también puede durar poco

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Sorpresas inolvidables

Cada uno actuaría de manera distinta dependiendo a sus habilidades, para adaptarse a la situación.

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Una búsqueda desagradable

Así pasan muchas cosas en el día a día, afortunadamente la educación socioemocional permite que logremos contar con habilidades

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La carta de la tristeza

Recuerda que la tristeza no dura para siempre y nos ayuda a superar el dolor y a enfocarnos en buscar soluciones para que

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Tristes, pero jamás derrotados

Si es algo que dura más, se le conoce como estado de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, el estado de ánimo, te sientes bien, con ganas de hacer las cosas, y eso te dura todo el día, o buena parte de

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Lo interesante es que cada persona siente y actúa diferente dependiendo de sus habilidades y la intensidad del enojo que

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo son muchos y a diferencias de las emociones, son menos intensos, pero duran más, pueden durar horas

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Para comenzar a cerrar la clase, podemos afirmar lo siguiente: Las emociones duran menos que los sentimientos, nos sirven

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Porque mis sentimientos sí importan

En cambio, los sentimientos duran más y se generan por el cúmulo de emociones hacia una misma situación.

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Afrontando mis sentimientos

La empatía es una habilidad muy importante y útil que muchas veces se nos olvida aplicar.

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Momentos para recordar

(del minuto 17:20 al minuto 19:51) https://youtu.be/ANB7djB_L9A Los estados de ánimo duran más tiempo que las emociones,

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Momentos para recordar. Parte 2

Quisiéramos que compartieras con nosotros tus experiencias, pensamientos, comentarios, dudas e inquietudes a través del correo

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