Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

El nivel más alto de la familia de la tristeza, es agonía.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

Juan sin miedo, escoltado por los soldados del rey, se dirigió al tenebroso castillo que estaba en lo alto de una montaña

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Cuando alguien se enoja, se sube a la parte más alta del mástil de un barco y no se baja de ahí hasta que se le pasa el enojo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Si se tiene una autoestima alta, la persona puede controlar su vida, en cambio, si tiene una autoestima baja, lo que rige

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Alto Esta técnica de la tortuga nos va a ayudar a llegar a la calma y despejar nuestra mente de la brillantina que pueda

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apariciones misteriosas

Tal vez este año, el altar pueda estar dentro de las casas, y que lo decoren entre toda la familia, recordando a sus difuntos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los factores que modifican el clima

lugares que se encuentran más altos que otros con respecto al nivel del mar, por ejemplo: La zona de los Andes es más alta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

entre otras dos conductas polares: la pasividad, que consiste en permitir que otros decidan por nosotros, o que pasen por alto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

mantenemos una exigencia justa y positiva generará a su vez una mayor implicación y esfuerzo, pero si tenemos un nivel muy alto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

tienen su poder, decía Renato Russo: “Las palabras cortan más que los cuchillos, ellas no perforan la piel, rasgan el alma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

Te quiero enseñar la mejor de las recetas para alimentar tu alma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte 1

ALTO: Detengo lo que esté haciendo para evitar que la mente se siga agitando. RESPIRO: Para poder regresar a la calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las sombras de la oscuridad

Imagínate en lo alto de este edificio. ¿Qué sentiste? Seguramente miedo a las alturas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Adrián se fijó de dónde venían las aves, y vio el nido en una rama no muy alta. ¡Tengo que subir ahí!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

presento un emocionómetro.En este caso sobre el miedo podemos observar las intensidades, desde la más baja hasta la más alta

Ver contenido