Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

Vas a tomarte un momento para darte tiempo para tranquilizarte, si es que tuviste un día difícil.

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Aprendo de mis errores

Lee ahora la historia de un joven llamado Aníbal: Una vez olvidé un trabajo muy importante en casa, por no haber

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Hoy aprecio lo que tengo

Como puedes observar, hay muchas personas que día a día hacen de tu comunidad un lugar mejor.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

te permita estar bien a ti y a todas las personas que te rodean.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

reconocer sus fortalezas, el alumno reflexiona sobre la forma en que puede afrontar situaciones difíciles y reconoce personas

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Regresa al lugar de paz

Haz un dibujo.

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Los monstruos sí existen

Recuéstate en un espacio cómodo y que no sea directamente en el suelo.

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Expresando mis emociones

Busca un lugar cómodo para sentarte.

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En busca de la regulación emocional

ni lastimarte o dañar a otras personas.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Recuerda que un estado de ánimo puede tener muchas causas y que a diferencia de las emociones los estados de ánimo son un

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Para que rías un momento lee los siguientes chistes. ¿Cuál es el colmo de un vampiro?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo misma o contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal y a eso y más te ayuda la

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Soy Valentina Zoé y estoy muy feliz por iniciar un nuevo ciclo escolar.

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Todo en orden queda mucho mejor

Consiste en buscar y elegir un proceso de elaboración que llame tu atención, una receta de cocina, un instructivo para armar

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