Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte II

ahora veo porque es tan importante el no dejar sin regular las emociones y también el darnos cuenta de las emociones de las

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

gusta hacer y situaciones de amor, como el amor de nuestra familia, nuestros amigos y amigas o hasta de nuestra mascota y darnos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un conflicto, una oportunidad!

No nos damos cuenta de que hacemos sentir mal a nuestras amigas o amigos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo necesario

El enojo te puede proteger, pero, fuera de control, puede producir daños, en ocasiones, irreparables.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

enfocar nuestra atención a la reacción, pues nos puede ser de utilidad para protegernos o descubrir algo fascinante y darnos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

Recuerdo que cuando estaban a punto de darnos los resultados nos llamaron a todos, nos acercamos hacia una persona que tenía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

Esteban: Adriana, te damos las gracias por compartirnos un poco de tu maravillosa labor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

Ésta tiene que ver con el cambio del significado que le damos al suceso por el que estamos pasando y que a la larga puede

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

como la amistad pueden crearse sentimientos como el amor, la comprensión, la generosidad, entre otros, que nos ayudan a darnos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Ellos han generado una emoción hacia nosotros, porque les damos cariño, los alimentamos, los protegemos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

nos dimos cuenta que no sólo nos protegían o alimentaban, sino que nos mostraban afecto, al ser más grandes de edad, nos damos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Podemos darnos cuenta que nos sentimos tristes, porque algunos de sus efectos son falta de apetito, apatía, desgano, pérdida

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Amistad.https://youtu.be/hAnSgL1yMB8 Y lo mejor es darnos cuenta de que las sentimos desde pequeños y esto va creando en

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Con base en esta experiencia, podemos darnos cuenta de que el estado de ánimo sea agradable o desagradable no se puede percibir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

El primer paso es saber identificar nuestras emociones, darnos cuenta de ellas y nombrarlas, algo muy importante es que,

Ver contenido