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Nuestra amiga Asqui

Tiene cucarachas, pelos y el pan tiene tierra.

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Se oye una voz…

un sonido distorsionado, te da miedo y empiezas a imaginar cosas, de esta manera alimentas el miedo con pensamientos negativos

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Blues, la música del corazón

Cuando estas en una situación difícil, puedes centrarte en lo negativo y pierdes de vista lo positivo.

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Gotitas de alegría

No es negativo, ayuda a ser cordial con los demás.

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¡Cuántas alegrías!

El alivio viene acompañado de una sensación de paz, relajación y tranquilidad.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Y de esta forma puedes jugar con tus amigos, ellos sabrán que tu molestia no es negativa, solo estás cuidando algo que para

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¿Cómo estás?

y que estos surgen por alguna situación emocional, y se alargan por mucho tiempo por diferentes eventos positivos o negativos

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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Crónicas escolares

, no todos los sentimientos son lindos y agradables, hay otros que te pueden hacer sentir incómodos y no por eso son negativos

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Vamos a caminar

Estás en un estado de ánimo positivo, entusiasmado por la mascota de Matías, excepto Patricio, quien tuvo un par

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¿Cómo estás?

y que estos surgen por alguna situación emocional, y se alargan por mucho tiempo por diferentes eventos positivos o negativos

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¡Qué mal me siento!

Ayer se terminó la leche y el pan en mi casa, así que dije me comeré un delicioso huevo y, ¿Qué crees que pasó?

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Quienes me ayudan

te regalaron algo que no te gustaba, y te sentiste triste, enojado o frustrado, pero, aunque tengas esos sentimientos negativos

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Las emociones nos van a hacer pensar

Canta la siguiente canción: Cuando inhalo, inhalo paz. Cuando exhalo yo exhalo amor. Inhalo, exhalo. Inhalo, exhalo.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Y así podrás acordarnos más fácilmente.CANCIÓNPARAMOS y respiramosEn paz y en calma yo puedo escucharPARAMOS y respiramosEn

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