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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que necesitamos en ese momento, regular nuestro actuar y buscar soluciones positivas

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Una ardilla y un partido de fútbol

Eso es algo muy importante: Las afirmaciones positivas, nuestra mente es muy poderosa y las palabras tienen su poder, decía

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¡Entre todos, sí podemos!

tenemos la capacidad para tomar decisiones conscientes, afrontar las dificultades y actuar con autonomía.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Aprendizaje esperado: toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

los estados de ánimo, aquí lo importante es reconocer que las acciones nos provocan emociones, así como las emociones positivas

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Un búho sabio dijo…

reconocimiento emocional beneficia porque permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores decisiones

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¿De qué color es la alegría?

Cuando tomamos un respiro y aclaramos los pensamientos podemos ser asertivos en nuestras decisiones, lo cual nos ayuda a

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Alegres y felices sin ser lombrices

Cuando sientes tu bienestar, las decisiones que tomas son mejores.

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Un conflicto, una oportunidad!

Tomó decisiones inadecuadas, dejó para después sus responsabilidades y seguramente tendrá sus consecuencias.

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El enojo necesario

Puedes aprender a enojar te y canalizar esa energía en cosas positivas

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Mar de emociones

¿Qué nuevas decisiones toma para enfrentar esos temores?

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Conocer sobre nuestras emociones nos permite tomar decisiones asertivas, que hacen que todo tome su lugar de manera adecuada

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Encuentros cercanos con grandes personas

primero trabajó defendiendo a las personas de las comunidades indígenas, pero después comenzó a participar en la política

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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Una búsqueda desagradable

día, afortunadamente la educación socioemocional permite que logremos contar con habilidades, para tomar las mejores decisiones

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