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Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Las dos caras de la moneda.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

para recordarlo observa el video del minuto 11:47 a 16:57 Las dos caras de la moneda.

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Un conflicto, una oportunidad!

Por ejemplo, a él le gusta pintar, dibujar, crear y cantar, a ti, ¿qué te gusta hacer con tus emociones?

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El enojo regulado

Por ejemplo, no comía alimentos suculentos, no jugaba a las cartas, no dormía mucho. Y después ¡uf!

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Encuentros cercanos con grandes personas

No conforme con ser gobernador y viendo la situación tan difícil que vivía el país, decidió irse de Oaxaca para tomar cartas

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La alegría, mi mejor aliada

Puedes hacer algo que te guste mucho, como cantar y bailar, yo de manera personal, vuelvo a leer mi bitácora de viaje, que

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

No paró de bailar, cantar y reír en toda la noche, hasta que estuvo tan cansado que cayó como desmayado.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Vas a poder ayudar a Adrián con la carta que nos envió.

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La carta de la tristeza

La carta de la tristeza

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

No paró de bailar, cantar y reír en toda la noche, hasta que estuvo tan cansado que cayó como desmayado.

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Mi amigo Lolo

Sus alegres colores y melodiosos cantos alegran nuestros días.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

de una emoción de intensidad alta como la euforia, donde estarías feliz de un lado a otro por poco tiempo hasta que te cansas

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La carta de la tristeza

La carta de la tristeza

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Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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