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Un lugar mejor

Pero cuando se reproduce a niveles inmensos y las corrientes lo acarrean a las costas, se vuelve una pesadilla ecológica.

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Y tú, ¿cómo ves a los demás?

También hay quien discrimina a los niños y niñas, que, por su corta edad, se les considera que no pueden opinar: “Tú no opinas

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Tomemos decisiones

Cuando estás triste o enojado no te permites mirar todas las opciones posibles y corres el riesgo de tomar una decisión guiada

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Vaciar la bolsa de enojo

Tú respiración es más corta y está agitada y tu corazón late más rápido.

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¿Situaciones de sorpresa?

Vas por la calle, se escucha un sonido muy fuerte, volteas y ves un incendio, te sorprendes mucho. ¿Tú qué haces?

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El secreto del bienestar

Juárez se desempeñó en varios cargos públicos, como diputado, gobernador de su estado natal, presidente de la Suprema Corte

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De la sorpresa al asombro

Recuerda cómo se juega: Se dice una situación y corres a la emoción que te provoca esa situación.

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¡Conexión alegría!

Sin duda es la emoción de Alegría, pues es un momento corto, te hace reír y te llena de una energía especial.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Escuchar el sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Escuchar el sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora Emoción: Una emoción surge sorpresivamente, sin avisar, ante una situación inesperada y es de muy corta duración.

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Un lugar mejor

Pero cuando se reproduce a niveles inmensos y las corrientes lo acarrean a las costas, se vuelve una pesadilla ecológica.

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Vaciar la bolsa de enojo

Tú respiración es más corta y está agitada y tu corazón late más rápido.

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Escuchar: El sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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La carta de la tristeza

deportiva, toma un balón o conduce una bicicleta, o simplemente sal a caminar, observa las aves, los árboles, escucha los sonidos

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