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La carta de la tristeza

La tristeza les ayuda a sentirse mejor a largo plazo, expresar que están tristes puede abrir el camino para recibir afecto

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Mi lugar tranquilo

Con el tiempo se dio cuenta que la realidad en la que vivía era muy dura, y esto fue un día que ella caminaba cerca del basurero

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Lo aprecio y agradezco

Pero sabes, después de eso decidí cambiar mi forma de ser, recordé a las personas que me han ayudado, tanto a mis padres

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Me conozco y me regulo

La cebra no le hizo caso y siguió su camino.

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Mi superpoder favorito

Por ejemplo, imagínate que te mandan a las tortillas, en el camino te encuentras a unas amigas y amigos y te invitan a salir

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El beneficio de mi decisión

Rosalía: Debemos tomar decisiones, lo primero es cambiar mi tristeza por una emoción constructiva, después, saber que una

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta: ¿Te has dado cuenta que las flores sólo crecen en tu lado del camino?

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Depende por donde lo veas

Las causas por las que las emociones aflictivas toman el control es porque ponen obstáculos en tu camino, y eso no nos gusta

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Caminaba encorvado y arrastrando los pies.

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Tristes, pero jamás derrotados

Bueno, si no estás de acuerdo, los puedo devolver y cambiar por alguna otra cosa, dijo el maestro sonriendo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

de hacer otras cosas habían regresado y estaba aprendiendo que, de una situación no muy agradable, podemos tener dos caminos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Recuerda también los consejos para poder cambiar de estado de ánimo.

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Mi amigo Lolo

Mientras caminaba buscando madera para reparar mi nave, empecé a cortar un árbol y ¡zas! que derribo un nido.

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Mi amigo Lolo

Mientras caminaba buscando madera para reparar mi nave, empecé a cortar un árbol y ¡zas! que derribo un nido.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

mucho para darme cuenta de que el enojo no es una emoción desafortunada o negativa, ayuda a pensar y a recapacitar para cambiar

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