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¿Quién dijo: “miedo”?

analiza cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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Las sombras de la oscuridad

reflexiona sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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La advertencia del asco

plantea cómo la sensación del asco le permite llevar a cabo reacciones de protección ante sustancias tóxicas.

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¿Quién dijo guácala?

integra sus habilidades personales para resguardar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno,

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

como los que estamos viviendo actualmente, la pandemia causada por el Covid-19 Muchos de nosotros nos sentimos tristes ante

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¡Sorpresa! Somos un equipo

El reto de hoy: Te invito a que preguntes en tu casa a tu familia qué les causa sorpresa y cómo reaccionan ante ella.

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Sorpresas inolvidables

Recuerda que ante una sorpresa debes regular tus emociones y analizar la situación.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así pasa igual en la familia, cuando luchamos por salir adelante ante la adversidad, podemos unir fuerzas, generar empatía

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo nos alerta ante situaciones de amenaza y peligro, cuando sentimos miedo creemos que tenemos muy poco control, pero

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Una búsqueda desagradable

Incluso como ya lo hemos visto en otras clases, podemos sentir desagrado ante situaciones o acontecimientos injustos como

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Qué sensaciones sientes en tu cuerpo ante esta emoción? ¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, si ante el reto del examen te sientes tranquilo, relajado, con confianza en lo que has aprendido tu estado de

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

responde ante las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo son una forma de responder ante situaciones ajenas a nosotros y en otras, provocadas por nosotros mismos

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

¡Todos se darían cuenta de que se ponen en alerta ante el sismo inesperado!

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