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La balanza

Que padre me lo paso cuando voy con mi hermana y mis papás. Toda la familia.

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Me conozco y me regulo

Después de bajarse del autobús a unos pasos había un basurero y emanaba un olor muy fuerte el cual le picaba la nariz, y

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

María da ejemplos de algunos problemas que resolvió siguiendo una serie de pasos como el hacer galletas.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Por ejemplo, cuando alguien hace cosas agradables, platica y bromea contigo o te trata de muy buena manera, con el paso del

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Primero lo identifico, después lo regulo

E l primer paso es saber identificar nuestras emociones, darnos cuenta de ellas y nombrarlas

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El que persevera, alcanza

Ese es tu deseo y es el primer paso que debes dar para encontrar bienestar (…).

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Cuáles son los pasos que tienes que hacer?

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El poder del asco

Ale: Creo que sí, pero a veces se despinta con el paso del tiempo, esa es una suposición mía, la verdad aún no hay manera

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Triste tristeza

En esta sesión vas a conocer un evento que le paso a Maria y a su prima Monserrat.

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La alegría, mi mejor aliada

niños se aprecia que identifican la alegría como una emoción que les ayuda a alcanzar sus metas y a la realización de los pasos

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Caminó con el mismo paso de siempre, arrastrando los pies, la cabeza agachada, cuando llegó a casa abrió la bolsa, y vio

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Momentos para recordar. Parte 2

Pirata: No te preocupes, sé que ahorita no entiendes lo que está pasando, pero ya que pases más tiempo en este barco, navegando

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Afrontando mis sentimientos

Primero que nada, Bárbara, has dado un gran paso al poder expresar lo que sientes.

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Mi amigo Lolo

das cuenta mencionó que se sorprendió al ver a Lolo bebé, la emoción de la sorpresa fue intensa y momentánea, luego dio paso

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

origen en las emociones, es decir, cuando experimentas un cúmulo de emociones en forma permanente por una persona, con el paso

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