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Gotitas de alegría

Narradora: Eso es la euforia y acelera tu corazón, tu respiración y te da muchísima energía.

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¡Cuántas alegrías!

La euforia te hace sentir con mucha energía, muy motivado para hacer un millón de cosas.

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Aprendamos con el miedo

de sus compañeros de primer grado le dieron unas sugerencias: Karla: A mí me pasó algo parecido y traté de resolverlo sola

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¡Cuánta tristeza!

sentir ese desaliento podría apartarme un poco, observar muy detenidamente los movimientos, practicarlos un tiempo yo sola

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Pones la energía y la mente en otra cosa, así te vas calmando.

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Preparando mi mochila afectiva

¿Recuerdas que las emociones no están solas?

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Una película de logros

Yo solía cenar algunos dulces y leche con chocolate, pero luego no tenía sueño pues era demasiada energía y me dormía muy

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Preparando mi mochila afectiva

¿Recuerdas que las emociones no están solas?

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Una película de logros

Yo solía cenar algunos dulces y leche con chocolate, pero luego no tenía sueño pues era demasiada energía y me dormía muy

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¡Todo tipo de sorpresas!

¿Te das cuenta cómo una sola emoción te puede manejar diferentes variaciones de intensidades?

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Miedo en el campamento

prefiero quedarme sola aquí, ya te dije que yo no voy ¡me da pánico la oscuridad!

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Tomo decisiones en casa

Si te cruzas solo o sola podría ser peligroso.

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Nos cuidamos

Dormir de diez a ocho horas, es importante descansar durante la noche para recuperar tu energía y poder realizar tus actividades

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Somos personas únicas y valiosas

Sus papás se preocupaban porque siempre estaba sola. - ¿Por qué no te haces amiga de tus compañeros?

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Mis decisiones en la escuela

acuestas, por eso es importante que aprendas a identificar qué decisiones sí puedes tomar en la escuela por si solo o sola

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