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Dale vida a tu vida y diviértete

Te das cuenta de que te estas riendo solo y que estas lastimando a alguien más.

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Sensei de mis emociones

Te estarás preguntando, ¿Solo con la postura de montaña puedo lograr esto?

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El gran partido de las emociones

Ahora imagina que estas en un estadio de futbol En una hoja blanca la dividiras con una linea vertical en las

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Los héroes anónimos

En esta sesión continuarás con las aventuras de Saladín y su amigo Héctor.

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La cubeta de la felicidad

Con esto casi llenas tu cubeta allá en casa estará casi llena. Pero, aún falta el ingrediente especial.

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La búsqueda del tesoro

, Muy bien ahora dice que tenemos que caminar 20 pasos solo con dos pies.

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Mis superhéroes

¿Qué te pareció esta narración?

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Mi cuerpo es un actor

¿Por qué es importante reconocer lo que estamos sintiendo?

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Regreso a la calma

¿Esto se puede practicar cuando te sientes solo, o frustrado porque no te quieren comprar algo, o cuando te da miedo un lugar

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Misión: encontrar lo importante para ti

SERGIO: Sí, esto no es muy grato sentirlo, y además ni siquiera me divierto sólo por estar pensando y viendo desde lejos

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¡Qué mal me siento!

Al abrirlo, descubrí que estaba en mal estado ¡y era el último!

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Un cuento de emociones

Imagina como si fuera el volumen de tu pantalla, si le pones en lo mínimo aún existe el sonido, solo que no se percibe tan

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

lo que estas sintiendo.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

Incluso, quizá hayas querido cambiar tu estilo de ropa o tu corte de cabello.

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Pero, tampoco debes pensar que pertenecemos a un solo grupo cultural, sino que pertenecemos a varios; de esta manera es como

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