Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Lo interesante es que cada persona siente y actúa diferente dependiendo de sus habilidades y la intensidad del enojo que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

¿Observaste cómo ayudó a Carola a enfocar su tristeza para utilizar sus habilidades y ponerse en acción?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar. Parte 2

Quisiéramos que compartieras con nosotros tus experiencias, pensamientos, comentarios, dudas e inquietudes a través del correo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

Los estados de ánimo duran más tiempo que las emociones, pero no son tan intensos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

La empatía es una habilidad muy importante y útil que muchas veces se nos olvida aplicar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Recapitulando lo aprendido: Las emociones duran menos que los sentimientos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos si importan

Recuerda que las emociones se detonan por alguna situación momentánea, tienen mucha intensidad, pero duran poco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

La euforia al ser parte de la familia de la alegría se siente de forma muy intensa en todo el cuerpo, pero no dura todo el

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

v=jNVk_hCpvAE&ab_channel=AprendeenCasaSEP ¿Observas como la tristeza no dura para siempre?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Para finalizar, recuerda que la tristeza no dura para siempre y nos ayuda a superar el dolor y a enfocarnos en buscar soluciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

Con el tiempo se dio cuenta que la realidad en la que vivía era muy dura, y esto fue un día que ella caminaba cerca del basurero

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

Podemos usar nuestra súper habilidad que hemos descubierto para resolver problemas o conflictos, reconoce más habilidades

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

Desarrollarás habilidades para esforzarte y conseguir lo que deseas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Estamos en la dimensión de la autorregulación, es decir la habilidad de regular nuestras emociones, y veremos una herramienta

Ver contenido