Contenido · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

Desarrollarás habilidades para esforzarte y conseguir lo que deseas.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Estamos en la dimensión de la autorregulación, es decir la habilidad de regular nuestras emociones, y veremos una herramienta

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¡Mis habilidades me sorprenden!

¡Mis habilidades me sorprenden!

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Di al mundo lo que quieres

Y lo mejor es que podemos aprender esa habilidad. ¿Qué hacemos?

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Triste tristeza

Monserrat: Sí… Mira, gracias a ella puedes fortalecerte y usar las habilidades que te ayuden a valorar el daño de lo que

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Resolviendo mi tristeza

Con una actitud de cambio, puedes aprovechar tus habilidades para regular esta emoción básica.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo valorativo, también practicarás tanto la habilidad

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Momentos para recordar

más cuando tu cuerpo ha sido invadido por alguna emoción, estado de ánimo o sentimientos, ya que tu cuerpo tiene la habilidad

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Momentos para recordar

más cuando tu cuerpo ha sido invadido por alguna emoción, estado de ánimo o sentimientos, ya que tu cuerpo tiene la habilidad

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Lo interesante es que cada persona siente y actúa diferente dependiendo de sus habilidades y la intensidad del enojo que

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Grupos en situación de vulnerabilidad

Los grupos en situación de vulnerabilidad son aquellos grupos que, por condiciones sociales, económicas, culturales o su

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¡Estoy en un dilema!

Es importante que desarrolles habilidades para poder analizar situaciones en las que se presentan dilemas morales, donde

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Rechazo la violencia y defiendo los derechos humanos

la Paz, para lo cual es necesario el rechazo de la violencia, la defensa de los derechos humanos, el desarrollo de habilidades

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Volver a unir las piezas

Aprendizaje esperado: aplica sus habilidades sociales, como manejo de emociones, empatía y asertividad

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Cada cabeza es un mundo

Aprendizaje esperado: aplica sus habilidades sociales, como manejo de emociones, empatía y asertividad

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