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Burbujas de jabón

¿Cambia? ¿Tiene alguna temperatura? Fría, templada o caliente. Nota cómo se siente esa emoción en tu cuerpo.

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Simplemente gracias

Concentra tu atención en el área de la cadera y al exhalar relájate, deja que el peso del cuerpo caiga sobre la silla.

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Un mar de emociones

Cada día, en su camino hasta la escuela, se decía a sí misma que iba a esforzarse en todo lo posible para no incurrir en

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Carola y Agustín – Emoticones.

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El valor de ser un ser humano

Roberto caminó hacia su cama reflexionando sobre las palabras de Lolo y antes de que se diera cuenta se quedó profundamente

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¡Entre todos, sí podemos!

También personas valientes como Josefa Ortiz de Domínguez, quien no tenía relación alguna con la ciencia, ¿Verdad Zaázil?

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Ahora veamos una versión en la que por medio de mantener sus emociones reguladas y servir de mediadores, cambia la situación

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¿De qué color es la alegría?

las emociones como la alegría, nos ayuda a alcanzar las metas que nos proponemos y a superar los obstáculos que en el camino

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Encuentros cercanos con grandes personas

Como la de muchos héroes nacionales, porque ningún camino viene fácil y todas las emociones están involucradas en los logros

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¿Quién dijo guácala?

¡Y miren como cambia de color a cada rato, seguro esconde algo!

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¿Quién dijo: “miedo”?

Cuando sientas miedo otra vez, puedes buscar en la cajita y encontrar la mejor solución a ese miedo.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Carola y Don Leopoldo - Rulo y Vacuna.

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La alegría, mi mejor aliada

La alegría y el amor son básicos para hacer cosas y para ayudar a los demás, con eso, se cambia un sentimiento que obstaculiza

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Caminó con el mismo paso de siempre, arrastrando los pies, la cabeza agachada.

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La carta de la tristeza

empieces encorvar como en posición fetal, regularmente algunas personas lo utilizan cuando están tristes y se acuestan en su cama

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