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Me conozco y me regulo

pues el darme cuenta cómo iba haciendo las cosas a lo largo de estos días y con ayuda de mi diario de emociones  me hizo notar

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

María le pregunta si pudo notar algo al término de todo el proceso que acaba de describir.

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Lo aprecio y agradezco

fábrica y no les pagaban muy bien que digamos, a pesar de todo eso Romina se esforzaba en la escuela y obtenía buenas notas

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Estar bien con bienestar

Pero hay algo muy importante que también se da a notar, ella sabe qué acciones puede llevar a cabo para ayudar a alguien

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Mi lugar tranquilo

Escribe en tu un cuaderno como lo puedes hacer, realiza esos cambios diarios, después compáralos y nota las diferencias ¡

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Mi lugar tranquilo

Observa si puedes mantener este recuerdo en tu pensamiento y nota cómo sientes tu cuerpo y tu mente.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Se nota que estas de muy buen humor, pero mejor cuéntanos, ¿Cuáles fueron esos acontecimientos que provocaron tu buen humor

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El que persevera, alcanza

El Conde Aflicción se nota cansado, débil. Conde : ¿Ahora que me pasa?

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

El reto de hoy: En su cuaderno o en su diario de emociones van a notar qué es lo que les causa alegría y felicidad.No

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Todos importamos

v=Z1PyHozdl6s Se nota el placer y la satisfacción que Ramses obtiene al ayudar a los demás.

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Aprendo a enojarme

Las reacciones del enojo se notan en el rostro, en las manos, incluso en la postura, lo cual es completamente normal, no

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El que se enoja, ¿pierde?

Esteban: ¡Y se nota!

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Seguramente notas que sus acciones son impulsadas por la empatía, al querer que las personas de su colonia se cuidaran entre

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El poder del asco

Se nota que Ale, trató de mantener la calma para que ellos se sintieran tranquilos y pudieran ser atendidos profesionalmente

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¿Qué? ¿Asco?

¿Y si a primera vista no se nota el mal estado?

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