Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva proponiendo acciones para generar un estado de bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recupera la calma

https://youtu.be/3lvvKTG2c5c ¿Viste como una mente agitada es una mente sin claridad?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La decisión del conde Aflicción

Guardián: Vamos todo depende de ti, de las decisiones que tomes para buscar tu bienestar personal y el bienestar de los demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Unidos seremos invencibles

¿Por qué crees que es importante regular tus emociones cuando quieres lograr una meta?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ruleta de Alegría y Amistad

Recuerda que también ponerte metas y cumplirlas te puede ayudar a estar alegre.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mis habilidades me sorprenden!

Conocerlas y saber regularlas para llegar al bienestar es todo un aprendizaje.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Programa de las emociones

Cómo no disfrutar esa sensación de bienestar en todo el cuerpo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Una mente en calma nos ayuda a actuar de mejor manera, por eso, aunque estos sonidos nos ponen intranquilos o hasta causan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El barco de las emociones

¿Podrían haber logrado llegar a la meta?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

emociones relacionadas con la sorpresa, y las regula de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para su bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Triste tristeza

También puede ser cuando no logras una meta o pierdes la esperanza de hacerlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Una búsqueda desagradable!

diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para su bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Por ejemplo, una persona trae a su mente un recuerdo de algo que vivió cuando era niña.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

diversas emociones relacionadas con el miedo, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar

Ver contenido