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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

¿Crees que hizo bien o mal al enfrentar a quienes le prohibían estudiar?

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Yo opino…

También dice:Yo opino / Porque leo bien los diarios / Y los leo diario a diario / Para seguir opinandoEso quiere decir que

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¿Sentimos lo mismo?

O la situación difícil que enfrentaron hace ya algún tiempo en el ahora pueblo mágico de Tlalpujahua.

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¡Lo logre!s

complica, suelen dejar sus objetivos, se desaniman y ahí es donde debes de tener confianza en ti mismo, ser positivo para enfrentar

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Encontrando esa voz interna

¡Enfrenta tus miedos y vencerás! ¿Qué te parecen?

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

El reto de hoy: El primer reto de este año será que busques en tu diario emocional que situaciones te han provocado que tengas

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Ve el siguiente video donde el profesor Esteban y María se enfrentan al miedo.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Eso es muy útil, especialmente al enfrentar un conflicto.

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Vaciar la bolsa de enojo

En el pasado, ¿Has tenido dificultad para encontrar información que te piden?

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Lo que deja el enojo

El reto de hoy: Escribe en tú cuaderno lo que le dirías a una persona con la que estás enojada o enojado, no olvides decir

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¡Guácala, qué asco!

¡Y anótalo en tu diario de emociones! ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo. Descarga la ficha dando clic aquí

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¿De qué me sirve estar triste?

explica a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

científicamente que cuando terminamos de llorar nuestra mente se encuentra más despejada, lo que nos da más claridad para enfrentar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

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