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Enojo con causa igual a solución pensada

Lo primero que debe hacer es reconocer que él no es responsable de los actos, pensamientos y cosas que los demás digan.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Esta comedia en cinco actos en verso y prosa de William Shakespeare fue escrita alrededor de 1595 y representada hacia la

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

De esta manera, los estados de ánimo te predisponen a ciertas acciones.

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Identificando mis estados de ánimo

El reto de hoy: En tu bitácora de emociones, escribe qué acciones tomarás o llevarás a cabo cuando estés pasando

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La carta de la tristeza

He descubierto que las emociones y los valores humanos, guían los actos de las personas.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo mejor es identificar el enojo y tranquilizarse pues de no hacerlo se pueden tomar decisiones o llevar a cabo acciones

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Me conozco y me regulo

hacer, también puedes modificar tu actuar, puedes regular, medirte, pensar antes de actuar o accionar, sabiendo que tus acciones

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Mi superpoder favorito

Lo cual son esas acciones y decisiones que tomamos y por supuesto, las consecuencias que traen.

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Quiero aprender de mis abuelos

También pueden tomar una clase sobre cómo ejercitarse en casa y mantenerse activos, bueno yo creo que eso nos ayudaría a

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Hablando se entiende la gente

valora y toma una postura ante las acciones e ideas de los involucrados en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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El beneficio de mi decisión

https://youtu.be/bS_-D7iP750 Tu tienes la capacidad de buscar el bienestar de los demás, realizando acciones por tu iniciativa

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

El poner en práctica todas esas acciones nos da tranquilidad.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

en algunos casos puede salirse del balance y en lugar de ayudarnos nos bloquea y hace más difícil tomar decisiones o acciones

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Depende por donde lo veas

describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva proponiendo acciones para generar un estado

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¡Mis habilidades me sorprenden!

sus habilidades analíticas para investigar, luego sus conocimientos para diseñar un folleto.Seguramente notas que sus acciones

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