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Reconociendo a mis monstruos

Recuerda que siempre que empieces a sentir que una emoción te quiere controlar debes parar.

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¿Sentimos lo mismo?

Eso me hace sentir desconfianza cuando los carros pasan muy cerca de nosotros.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Sin duda, el amor te hace sentir muy bien en momentos difíciles y si lo haces a través de abrazos mucho más.

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Encontrando esa voz interna

Cuando estés haciendo una tarea muy importante y empieces a sentir una emoción aflictiva como la ansiedad, porque llevas

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

A ti, ¿Qué te hace sentir la tristeza? observa el siguiente video. Y a ti, ¿Qué te hace sentir triste?

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Vaciar la bolsa de enojo

Si tu respuesta es sí, ¿Cómo te ha hecho sentir eso?

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¿De qué me sirve estar triste?

Los seres humanos tenemos la capacidad de sentir la emoción de la tristeza y diferentes maneras de lidiar con ella.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Al experimentar todas estas sensaciones con los sentidos, despierta en mí la felicidad y puedo sentir bienestar.

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¡En la torre del miedo!

Una vez que tengas la tabla deberás dibujar debajo de cada palabra que es lo que te puede ocasionar sentir cada una de ellas

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Apoyémonos en momentos de tristeza

desaliento, también conocido como desánimo, es como un pequeño remolino que de repente te quiere atrapar y comienzas a sentir

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¿Cómo te sientes hoy?

Seguramente te ha pasado que te empiezas a sentir de mal humor y hasta un poco triste, por varas razones y eso te enfada,

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La maestra Ana no podía escucharme, pero lo que me hizo sentir mal, es que todas las participaciones que tenía que responder

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¡Así expreso mis sentimientos!

emociones.https://youtu.be/0ZeHicWufzwEl árbol de las emociones es una gran herramienta, recuerda que no es negativo sentir

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La maestra Ana no podía escucharme, pero lo que me hizo sentir mal, es que todas las participaciones que tenía que responder

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¡Así expreso mis sentimientos!

emociones.https://youtu.be/0ZeHicWufzwEl árbol de las emociones es una gran herramienta, recuerda que no es negativo sentir

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