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¡Yo solito!

¿Cómo puedes dejar de sentir emociones como miedo, enojo por cosas que no te salen?

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Te invito a mi fiesta

Aprende a expresar tus emociones. https://www.youtube.com/watch?

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Pasito a pasito

Recuerda que otra sesión aprendiste que hay emociones que te hacen sentir bien, y otras que te hacen sentir mal, además de

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Iguales pero diferentes

Otra característica de las personas, es que tienen emociones, pueden sentir tristeza, alegría, miedo.

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Mi cuerpo se expresa

a reconocer esas emociones y aceptarlas.

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Y tú, ¿Qué decides?

Como en aquella aventura de calabozos y emociones. ¿Te acuerdas?

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La ensalada de las emociones

La ensalada de las emociones

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Después de la tormenta, viene la calma

Las emociones nos van a hacer pensar. 5 de octubre 2020.

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La historia detrás de la sonrisa

cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que vas a descubrir que algunas emociones

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Calabozos y emociones

Calabozos y emociones

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¡Me pongo en tus zapatos!

Y así ambos regulan sus emociones y buscan un bienestar para los dos.

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La ruleta de las historias

Énfasis: concientizaras las propias emociones.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Aprenderás que hay muchas maneras de regular las emociones como “el enojo” de forma clara y asertiva.

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¿Qué te hace enojar?

Cada una de las personas, experimenta las emociones de diferente forma, pero cuando algo te hace enojar es muy común que

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Los colores del enojo

colorear tu dibujo; además, puedes agregar al dibujo un hermoso arcoíris que te permita identificar los cambios en sus emociones

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