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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Muchas personas a consecuencia de la pandemia han tenido que dejar de hacer diversas actividades que seguramente disfrutaban

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Una película de logros

e=QviUhf Muchas gracias a todas y todos ustedes, allá en casa, ¡que nos acompañaron durante tanto tiempo!

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Sentimientos en equipo

Y con su ayuda, practicarlo muchas veces, despacio por partes.

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Tejiendo lazos

Porque tu mamá ha estado contigo siempre y te ha enseñado muchas cosas: te enseñó a caminar, a comer, te ayuda en la escuela

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¿Qué llevas ahí?

Traía muchas cosas y no estaba de muy buen humor, había estado cargando eso todo el día y ya estaba un poco cansada.

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Vamos a caminar

Desde muy pequeño acompañabas a tu padre, madre, hermana, hermano, tía etc., a muchas expediciones científicas que hacía,

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¿Cómo estás?

Muchas veces no lo podemos saber porque también pueden ser influenciados por muchos otros factores.

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La tristeza adecuada

Muchas gracias por ayudarme.

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¡Cuánta tristeza!

Como ahora con la pandemia, hay muchas cosas que no dependen de ti.

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Misión: aprender de los afectos

Gracias Jorge qué buen consejo.Estas son solo unos ejemplos, pero hay muchas otras formas de regular tus emociones, pronto

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¡Qué mal me siento!

No lo podía creer: estaba mi prima a la cual quiero mucho, mi familia y muchas personas que quiero.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Te sientes bien y tienes ánimo de hacer muchas cosas y de expresarlo con quienes te rodean.

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Regreso a la calma

, Puedes intentar observar que muchas veces tu cuerpo se siente agitado y tu mente también, hasta te puede costar trabajo

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Mi cuerpo es un actor

Incluso estos movimientos divertidos y extraños, hacen que muevas partes del cuerpo que no mueves muy seguido.

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Mis superhéroes

Saladín- Sí, muchas veces. - ¿Tan difícil como para que alguien te haya tenido que ayudar?

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