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El experto en enojos

Cuando te enojas la situación que te molestó y tu enojo no debe de afectar a los demás.

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Vaciar la bolsa de enojo

sentido antes en la misma situación.

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¿Situaciones de sorpresa?

Vamos con la última situación.

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El secreto del bienestar

Solo así podrás enfrentar cualquier situación que esté viviendo el mundo.

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¡Guácala, qué asco!

no te dan asco las mismas cosas, las reacciones son muy parecidas: sientes rechazo y por eso evitas a toda costa esa situación

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Que el miedo no sea un obstáculo

Ahora que estas en casa, ¿Has estado en una situación peligrosa?

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¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación sucede cuando una persona está completamente atraída o admirada con alguna situación, un objeto o situación

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De la sorpresa al asombro

Recuerda cómo se juega: Se dice una situación y corres a la emoción que te provoca esa situación.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza te ayuda a crecer, a salir de ella con más fortaleza y enfrentar la situación que la está causando.

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Historias de aversión y superación

son las niñas y los niños, quienes tienen que soportar la situación de tensión que se da en los hogares, es una situación

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La intensidad del miedo

En cambio, el temor es una emoción relacionada al miedo, que te hace sospechar que una situación es peligrosa, aunque no

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¡En la torre del miedo!

Al distraer la atención de una situación desagradable es más sencillo regular tus emociones.

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Los parientes del enojo

SITUACIÓN ¿Qué es lo que me molesta?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

inmediatamente, primero comienza lanzando pequeñas fumarolas de vapor, eso sería algo parecido al momento en que alguna situación

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