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Asqueroso pero valioso

Actuar para buscar una solución y estar a salvo.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Esta vez aprenderás, cómo debes actuar cuando la emoción de la tristeza te abruma.

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Una película de logros

Si tu estado de ánimo afecta la convivencia, seguro tendrás que hacer algo al respecto y actuar para regularlo, así podrás

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Preparando mi mochila afectiva

Ya que empacaste tu emocionómetro, recuerda que las emociones son reacciones muy intensas y breves que te ayudan a actuar

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Sentimientos en equipo

sigues sintiendo frustrado, da un paso hacia un costado y di: “pero transformaré eso por…” e identifica cómo te gustaría actuar

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¿Qué llevas ahí?

Debe ir al médico para que revise su espalda.

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Vamos a caminar

Actúa cómo avanzando de subida, apoyándote a veces con manos y pies, visiblemente con mucha dificultad.

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La tristeza adecuada

Después tendrás que analizar si tu reacción o tú manera de actuar te va a permitir lograr lo que quieres.

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Misión: aprender de los afectos

todo esto, aprenderás, algo muy importante: a regularte ante todo lo que las situaciones de la vida te hacen sentir y actuar

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

¡Reflexionó sobre la forma en que actuó y pensó en cómo podía actuar de mejor manera para no ocasionar molestia en sus compañeros

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Mi cuerpo es un actor

Las emociones se representan con gestos y en la forma en que te mueves y actúas.

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Dale vida a tu vida y diviértete

Muchas personas que viven fuera del país disfrutan mucho venir a México porque somos personas divertidas y eso te debe hacer

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El maltrato ni por un rato

evitar situaciones aflictivas como las que cuenta Héctor y Saladín, piensa lo que puedes hacer sentir a los demás antes de actuar

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

tengan que hacer buscan y encuentran la forma de llegar a los corazones de sus alumnos en busca de un futuro mejor para México

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Tenemos superpoderes

, en estados emocionales constructivos, que son aquellos que nos llenan de sensaciones de bienestar y nos llevan a actuar

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