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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Al principio, parece que Lolo bufa más que respirar, pero después logra calmarse.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Al principio, parece que Lolo bufa más que respirar, pero después logra calmarse.

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Momentos para recordar. Parte 2

Aprendizaje esperado: reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos

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Afrontando mis sentimientos

sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos de los demás para lograr

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Mi amigo Lolo

¿Cómo logras superarla? ¿Qué te ha generado frustración?

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

¿Cómo logras motivarte ante situaciones adversas o problemáticas?

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Porque mis sentimientos si importan

quiere decir que está manifestando un sentimiento favorable, como la felicidad y la motivación por uno de tus tantos logros

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Aprendizaje esperado: sabe tomar decisiones concretas sobre sus estados de ánimo para lograr su bienestar

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Es importante aprender a trabajar sobre tus estados de ánimo, para lo cual es necesario que logres identificar lo que sientes

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Tristes, pero jamás derrotados

Cuando no se logran los propósitos o metas que se han propuesto, es natural que se sienta tristeza, el fracaso genera la

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¡Ponte atento!

círculo rojo, después intenta sostener la mirada por 10 minutos y cada vez que te distraigas, levanta un brazo; una vez que logres

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Primero lo identifico, después lo regulo

Hablando de lograr cosas, hay algo que quiero platicarte, hay veces que me siento raro, con malestar físico sin estar enfermo

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Me conozco y me regulo

Si pongo atención, reviso el proceso y me autoevaluo, es más fácil lograr resultados positivos.

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Mi superpoder favorito

Claro que, siempre actuando de manera responsable, calculando riesgos, pero siempre siguiendo adelante para lograr lo que

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El beneficio de mi decisión

¿Qué cambios crees que se pueden lograr para el bien común? ¿Qué aprendiste hoy?

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