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Afrontando mis sentimientos

Iré ahorita mismo a hablarle y disculparme por portarme así con ella.

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Mi amigo Lolo

Esteban: Recuerdo una vez que hasta nos pusimos de acuerdo para ir a una fiesta de disfraces juntos, yo le propuse ir de

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Porque mis sentimientos si importan

Cuando no tenía buena salud, manifestaba emociones de malestar, enojo, ira y esos opacaban mis verdaderos sentimientos; pero

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

película de héroes favorita o si pones música con ritmo acelerado al hacer ejercicio te garantizo que tu entusiasmo se irá

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Conociendo mis emociones

Hace unos días mis papás tuvieron que ir de compras y me dejaron solito en casa.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Las otras más intensas son la furia y la ira, que son el resultado de mucho enojo que puede desembocar en la violencia.

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Mi lugar tranquilo

que salir temprano a trabajar, cuando recorren la calle han notado que, en un poste de la esquina, las personas suelen ir

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Lo aprecio y agradezco

Un día Romina dejó de ir a la escuela.

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Me conozco y me regulo

¿Qué deberías hacer para no dejar que la ira y enojo te domine, o que la tristeza y miedo se apoderen de ti?

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Mi superpoder favorito

Geronimo: Yo sería alguien que puede respirar bajo el agua, así podría ir a nadar al océano y ayudar a los peces en problemas

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Quiero aprender de mis abuelos

Normalmente, lo primero que se nos ocurre es ir con ellos, visitarlos, abrazarlos, platicar con ellas y ellos.

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Hablando se entiende la gente

Mamá: Ay no, hija, tengo que trabajar ese día y me es imposible ir por ti. Ana: Nunca puedo contar contigo.

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El beneficio de mi decisión

Por ejemplo, con la debida protección y en compañía de un adulto, puedes ir al pueblo a llevar frijol, arroz y garbanzo,

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Es que me acordé cuando bailaba con mi hermana, y estoy un poco triste porque no he podido ir a visitarla a Tijuana

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Recupera la calma

tranquilo también puede ser un lugar físico, es decir puede ser tu habitación, algún parque, un lugar en al que puedas ir

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