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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Lee el siguiente cuento que habla de la historia sobre esta emoción del enojo.

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El árbol regulador de las emociones

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El árbol regulador de las emociones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

que puedas volver a esa emoción cada vez que quieras tan solo al recordarla.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Sigue explorando sobre la emoción de la tristeza.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Universo de emociones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Esa es una decisión basada en el enojo.

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Viaje al universo interior

Para continuar con el tema realiza la siguiente actividad a través de esta “Rutina emocional”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Seguramente tienes algún recuerdo guardado en tu memoria emocional que ejemplifica los sentimientos que trabajaste este día

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La magia de los sentimientos

Recuerda que los valores humanos deben guiar tus emociones y acciones.

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora Emoción: Me refiero a que se necesita de una o más emociones para que surja un sentimiento.

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¿Cómo te sientes hoy?

Una emoción se pasa rápido, pero un estado de ánimo puede durar todo el día.

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El tren del estado de ánimo

La respuesta es no, de cada emoción principal se desprenden otras emociones y a todas en conjunto se les llama familias de

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Cultivando mi estado de ánimo

situaciones se presentan y su relación con las emociones.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

La empatía y el amor siempre podrán regular esta emoción.

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