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Una ardilla y un partido de fútbol

Habrá situaciones que se te hagan más fáciles y otras que requieran de más esfuerzo, de esta manera, como lo hemos aprendido

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¿De qué color es la alegría?

Además, debemos esforzarnos para enfrentar situaciones que parecen insalvables, pero que sí podemos superar.

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Un búho sabio dijo…

propone, junto con otras personas, actividades para enfrentar situaciones adversas.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

además de recordar lo que pasó, recordamos lo que sentimos en ese momento, también lo que aprendimos y eso nos ayuda en situaciones

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Mar de emociones

describe sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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El enojo necesario

conoce el estado emocional del enojo, que puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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El enojo regulado

distingue que la emoción de enojo puede ser regulada con recursos personales en situaciones adversas o aflictivas.

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Hicimos una entrevista a 3 personas de diferentes edades describiendo el sentimiento y las reacciones ante diferentes situaciones

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¿Quién dijo: “miedo”?

puede protegerte, aunque a veces nada agradable es necesaria para lograr adaptarse al medio ambiente y afrontar las situaciones

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Las sombras de la oscuridad

reflexiona sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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¿Quién dijo guácala?

y ¿En qué situaciones se presenta? ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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A veces se gana, a veces se pierde

valora a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

es no rendirse, siempre puedes identificar áreas de oportunidad que te ayudarán a ser mejor y a superar obstáculos o situaciones

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¡Sorpresa! Somos un equipo

21:19) https://youtu.be/7F75Wxz9mBA Lo importante es rescatar que las emociones, como la sorpresa nos alertan sobre situaciones

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El concepto de resiliente, está relacionado con la resistencia, es decir, la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas

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