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Momentos para recordar

Pirata: No te preocupes, sé que ahorita no entiendes lo que está pasando, pero ya que pases más tiempo en este barco, navegando

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Afrontando mis sentimientos

Primero que nada, Bárbara, has dado un gran paso al poder expresar lo que sientes.

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Mi amigo Lolo

das cuenta mencionó que se sorprendió al ver a Lolo bebé, la emoción de la sorpresa fue intensa y momentánea, luego dio paso

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

origen en las emociones; es decir, cuando experimentas un cúmulo de emociones en forma permanente por una persona, con el paso

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo no solo pueden ser causados por algo que pase a nuestro alrededor, también puede ser una respuesta de

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Tristes, pero jamás derrotados

Te comento, que un alumno mandó un video de algo que le paso y no se siente muy bien.

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La carta de la tristeza

iba a recuperar esa carta, ni el libro, pero mi amigo trato de regular su tristeza recordando los bonitos momentos que paso

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Primero lo identifico, después lo regulo

El primer paso es saber identificar nuestras emociones, darnos cuenta de ellas y nombrarlas, algo muy importante es que,

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Sueña, actúa y consíguelo

El identificar esto, es el primer paso para tomar decisiones que nos pueden ayudar a acercarnos más a lo que queremos y alejarnos

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De tin marín, de do pingüe

¿Y qué decisión necesito tomar para que eso pase?

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

medio entre otras dos conductas polares: la pasividad, que consiste en permitir que otros decidan por nosotros, o que pasen

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Un crucigrama sin resolver

a paso, siempre he establecido metas a corto plazo, cuando miro hacia atrás, cada uno de los pasos o éxitos me llevó al

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¿De qué color es la alegría?

Ingredientes: -Amor - Familia - Amigos - Risas - Caricaturas - Aprender - Perro - Gato - Abuelos - Juguetes - Manzanas - Paseos

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Un búho sabio dijo…

Podaron árboles, cientos de ellos, las máquinas que metían para hacerlo, destruyendo todo a su paso, atravesaron un río sin

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Nadie está en el barco de paseo.

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