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Examen emocional

pero primero vamos a practicar con la siguiente canción.

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Utilicemos las emociones

Además, ya me platicaron mis compañeros que a ellos también les da un poco de miedo pero que entrenan mucho y practican con

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Aprendamos con el miedo

Practícala y cántala cuando lo necesites.

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Gotitas de alegría

La regulación de las emociones es algo que se tiene que practicar toda la vida, pues es parte de tus habilidades emocionales

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Me enojo mucho, poquito o nada

Yali practicó y practicó y practicó, hasta que poco a poco logró expresarse a través de sus gestos.

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Asqueroso pero valioso

Le falta práctica, pero después buscaron una Solución, que fue limpiar y desinfectar para evitar alguna infección o que alguna

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Sentimientos en equipo

Y con su ayuda, practicarlo muchas veces, despacio por partes.

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Crónicas escolares

y a practicar, sus profesores y sus papás lo apoyaron en su intento.

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¿Qué llevas ahí?

¿Por qué crees que te pones de buen humor al practicar tu deporte favorito? Hacen amigos.

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La tristeza adecuada

Practicar mucho, muy lento al principio, y sobre todo ¡Pedir ayuda!

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¡Cuánta tristeza!

Qué bueno saber todo esto, es verdaderamente útil aprenderlo y sobre todo ponerlo en práctica.

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Regreso a la calma

¿Cómo se sienten después de esta práctica?

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Mi cuerpo es un actor

Siguiente actividad: Práctica de identificación de sensaciones corporales, que producen las emociones.

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