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Mi agitación y mi calma

A continuación, colócate sentado en una silla o sillón con tu espalda derechita y tus manos en tus piernas, así como una

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Misión: aprender de los afectos

v=KjvtyHvOX4s ¿Te has sentido así?

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¡Yo solito!

Gael: Cuando empecé me ponía muy nervioso, pero ya no tanto, porque conforme he ido practicando, me he sentido más seguro

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Te invito a mi fiesta

Aprendizaje esperado: Identifica situaciones en las que se ha sentido excluido o maltratado y cuando

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Mejor espero

Si hubiera esperado, también habría sentido alegría y sorpresa, pero además hubiera sentido seguridad de ir acompañada, se

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Mi cuerpo se expresa

¿Alguna vez has sentido miedo? ¿Cómo reaccionas ante él? Por ejemplo, si se va la luz.

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Después de la tormenta, viene la calma

¿Alguna vez has sentido esa agitación en tu cuerpo?

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¿Qué te hace enojar?

Descubre qué te hace ser especial y que te permite regresar a la calma después de haber sentido

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Los colores del enojo

Al llegar a África, Martina Mil colores encontró a un gorrión tan grande como un camello, sentado encima de un huevo también

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¡Sorpresa!

Como cuando olvidamos hacer la tarea, o meter la ropa que se está secando.

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¡No quiero perder mis emociones!

El sentido del olfato, el sentido del gusto.

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Nuestra amiga Asqui

La amiga Asqui tiene la misión de alejarte de situaciones que puedan ser peligrosas y para eso tiene como aliados al sentido

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¡Gracias a la tristeza!

Maestra Edith: Yo también me he sentido así, triste. Es normal sentirse sin ganas de hacer nada.

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Gotitas de alegría

Cecilia: Ah, entonces sí lo he sentido.

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¡Cuántas alegrías!

Seguro que en tu vida has sentido estas emociones, por eso es importante identificarlas y saber cómo se llaman.

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