Contenido · Ficha de clase

¡Cuántas alegrías!

emociones relacionadas con la alegría, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Me enojo mucho, poquito o nada

emociones relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Asqueroso pero valioso

probado el brócoli y podría haber sido algo peligroso, pero después pensó, pidió ayuda e investigó, así pudo sacar sus propias

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Preparando mi mochila afectiva

Sin embargo, cada uno tiene su propia función, es decir, cada uno es diferente al otro.

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Vamos a caminar

Se trata de ir haciendo y actuando todo lo que se diga, además de que debes ir pensando en tus propios ejemplos de los estados

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¡Cuánta tristeza!

emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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¡Qué mal me siento!

Ya te imaginarás lo que sintió al ver encender la luz y escuchar los gritos, ¡qué bien debió sentirse!

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

ayudarte a estar atento a la situación que te causa tristeza y encontrar la manera de afrontarla.Ahora imagina que se va la luz

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Regreso a la calma

Si estás solito en casa, tú serás tu propio juez y dirás qué tan rápido o lento lograste sentarte en la silla.

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El árbol mágico

embargo, hay personas a las que les cuesta trabajo aprender de los libros y prefieren viajar por las experiencias en carne propia

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Miedo en el campamento

emociones relacionadas con el miedo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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El maltrato ni por un rato

Arma tu propia ruleta y gírala, cuando se detiene te presenta una acción y tú tienes que decir si es buen trato o maltrato

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

escucha las demandas de los compañeros, hermanos o padres de familia y es capaz de decirlas con sus propias palabras.

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Examen emocional

¡Al fondo de la cueva había una luz!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich: ¿Ves cómo se prende aquella luz de allá?

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