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Encontrando esa voz interna

Transpórtate de regreso a tu diálogo interno, recuerda si tu diálogo te hizo notar que tenías hambre.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Por ejemplo: la desesperación que te puede generar el perder tu cuaderno de notas, has trabajado mucho en él y no lo ves

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Cuando las personas están tristes, puedes notar que suelen elevar sus cejas, los labios apuntan hacia abajo, inclinan la

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Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/hombre-enojado-punto-dedo-india-274175/ En tu cara se nota el enojo, tu ceño está fruncido,

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta de que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Es importante explicar la intensidad de las emociones que se están manifestando, en este caso puedo notar 2 integrantes de

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Nota informativa sobre el desaliento. https://youtu.be/7P1Ljcoowvo (del min. 4.11 al 5.29) La narración dice: Cuando las

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¿Cómo te sientes hoy?

está sucediendo en ese instante para tener un buen estado de ánimo.Precisamente, en el periódico de ese día salió una nota

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

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Hoy aprecio lo que tengo

Nota cómo se siente tu respiración.

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Aprendo a tomar decisiones

Toma nota en tu cuaderno. Observa la primera situación y su análisis.

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Construyamos relaciones con igualdad

¿Qué puedes notar?

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Aprendo a tomar decisionesf

Toma nota en tu cuaderno. Observa la primera situación y su análisis.

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Construyamos relaciones con igualdad

¿Qué puedes notar?

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Distribución de las regiones sísmicas en México

Nota - ¿Qué es un sismo? https://www.youtube.com/watch?

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