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La alegría, mi mejor aliada

y confiado de que puedo lograr las cosas que incluso no creía que pudiera, así mi estado de ánimo mejora, aunque no lo creas

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es muy divertido interactuar, jugar y crear un ambiente relajado.

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Cómo pescar sin ser pescado

Reflexiona sobre el asco y sus reacciones y cómo éstas son de gran utilidad en la vida diaria, aunque no lo creas.

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Momentos para recordar

https://youtu.be/ILM50--YLI8 La alegría sirve en mayor medida para crear vínculos en nuestras relaciones y es

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Afrontando mis sentimientos

volver a ver a mis alumnos me hace sentir muy feliz, pero debo confesar que no sé cómo afrontar el cambio, aunque no lo crean

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Mi amigo Lolo

Desde pequeños necesitamos relacionarnos, crear lazos o vínculos de afecto, eso nos ayuda a formar nuestra identidad.

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Porque mis sentimientos si importan

Uf, no lo podía creer. Y con lo antojadizo que soy de muchos alimentos que no estaban en la dieta.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Éste te puede ayudar a crear un estado mental ideal y, sobre todo, a mantenerlo. “¡Tú siempre puedes!”

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Identificando mis estados de ánimo

sentido ansiedad, habrás sentido un poco de incertidumbre respecto a cómo será la vida después de esta pandemia, y puedes creer

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Tristes, pero jamás derrotados

Y hubo los más ocurrentes que decían que traía gallinas para criar.

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Mi superpoder favorito

Te lo explicamos de otra manera: La iniciativa personal es cuando queremos hacer algo, decir algo o crear algo por nosotros

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Quiero aprender de mis abuelos

Para quienes no tienen acceso a internet ¿Qué te parece crear un cartel o mejor aún una especie de folleto en el que vengan

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta: Si no fueras exactamente cómo eres, con tus fortalezas y debilidades, no hubiera sido posible crear esta belleza

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Recupera la calma

También para recuperar la calma, Amira Valle nos recomienda crear nuestro cofre del tesoro con aquellos recuerdos maravillosos

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es como cuando se crea una comunidad con reglas, obligaciones y derechos, te preguntarás, ¿Cómo la alegría influye en esto

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