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Primero lo identifico, después lo regulo

alivio que experimentamos, por ejemplo, cuando damos solución a un pequeño problema, también está el regocijo, que es similar

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Conociendo mis emociones

Hace unos días mis papás tuvieron que ir de compras y me dejaron solito en casa, ya me había quedado solo antes pero no sé

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Nuevas palabras mágicas

Conocer las anécdotas de cada alumno y alumna fueron muy importantes y valiosas porque nos dimos cuenta de que son similares

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El valor de ser un ser humano

se preguntó Roberto mientras caminó hacia donde escuchaba el sonido. ¿Quién anda ahí?

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Formando lazos

Si tú estuvieras en una situación similar, ¿cómo te gustaría que te ayudaran?

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El enojo necesario

Un enojo se intensifica porque te recuerda algo similar que ya viviste, pero entre más molesto estés, más tardas en recuperarte

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Te diste cuenta, hay reacciones similares, se elevan las cejas, se levanta el párpado superior y se abre la boca mientras

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Hay muchas personas que pueden estar pasando circunstancias similares y puedes encontrar consuelo también con sus ejemplos

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Todos experimentamos el miedo con diferente intensidad pero se manifiesta muy similar.

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La carta de la tristeza

deportiva, toma un balón o conduce una bicicleta, o simplemente sal a caminar, observa las aves, los árboles, escucha los sonidos

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Hay muchas personas que pueden estar pasando circunstancias similares y puedes encontrar consuelo también con sus ejemplos

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Afrontando mis sentimientos

Dije afrontar la situación y suenan similares pues son sinónimos, significan “hacer frente”.

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Mi amigo Lolo

Me tocó platicar con él y nos caímos bien de inmediato, tenemos un sentido del humor muy similar y a ambos nos encantan las

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Porque mis sentimientos sí importan

Pasa muy similar con la relación que tenemos con nuestros padres, desde que éramos muy pequeños, nos dimos cuenta que no

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

El estar en contacto con la naturaleza, aún cansado, el sonido del viento, las aves me crean un nivel de energía bajo, pero

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