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El árbol mágico

a practicar, pero no la postura de la montaña, como en esta sesión estás viendo a los árboles, vas a probar hacer el ejercicio

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La oca del poder

Todos tenemos que practicar, ejercicio por la mañana.

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El maltrato ni por un rato

Saladín: Y si hacemos unos ejercicios y con ello descubres el porque te tiene tan inquieto lo que te pasó hace un rato.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Presta atención al punto de vista de la otra persona.

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La oca del poder

Todos tenemos que practicar, ejercicio por la mañana.

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Tus emociones son tus decisiones

Creo que buscaría cosas que me ayuden a salir de la tristeza como la música, hacer ejercicio o hablar con mi mejor amigo.

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Examen emocional

ya hicimos ejercicio, cantamos. Héctor: Y además nuestro estado de ánimo cambió.

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Encontremos la calma

Cuando hagas ejercicio debes checar cómo te sientes.

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Ya recuperé la calma con esos ejercicios de relajación y atención.

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El lugar donde viven los monstruos

Este ejercicio también te ayudará a aprender a escuchar cómo viven sus emociones los demás, pues de eso se trata precisamente

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El inesperado regalo sorpresa

reúnen para bailar, sin importar la música ni el tipo de baile, solo bailan y ahora pasan más tiempo juntos haciendo ejercicio

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¡Cuántas alegrías!

en la mayoría de los casos, se manifiesta e intensifica por los sentidos, el gusto, el tacto, el oído, el olfato y la vista

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¡Cuántas alegrías!

en la mayoría de los casos, se manifiesta e intensifica por los sentidos, el gusto, el tacto, el oído, el olfato y la vista

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¡Cuánta tristeza!

Te voy a proponer un ejercicio muy interesante.

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