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Comienza el viaje

Si te cuesta escribir, puedes pensar en estas preguntas: ¿Hubo alguna consecuencia con ese sentimiento o emoción?

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Un crucigrama sin resolver

El Reto de Hoy: Te invito a que nos hables de tus retos, es decir, responder y escribir en tu bitácora de viaje

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

También puedes escribir alguna experiencia en la que sentiste los prejuicios de alguien y cómo te sentiste con ese trato

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La advertencia del asco

bitácora de viaje dibujes o escribas aquellas cosas que hay en casa que sean peligrosas y que te producen asco, no olvides escribir

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A veces se gana, a veces se pierde

Invítalo a escribir sobre la causa de su tristeza.

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La alegría, mi mejor aliada

El reto de hoy: Te invito a escribir un acertijo que esté relacionado con el tema no solo de hoy sino de esta

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Comienza el viaje

Si te cuesta escribir, puedes pensar en estas preguntas: ¿Hubo alguna consecuencia con ese sentimiento o emoción?

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1,2,3 y volvemos a empezar

El reto de hoy: El reto de hoy consiste en escribir tres momentos en donde identifiques que hayas tenido una “mente de chango

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Un mapa diferente

Tienes que pensar bien en tu comunidad, en tu familia y puedes hacer un breve relato personal, donde puedes escribir o dibujar

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Un mar de emociones

Era muy pesado intentar escribir las letras o copiarlas del encerado.

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Simplemente Gracias

El reto de hoy: Te reto a escribir en un papel de color “Gracias por lo que has hecho por mí”, puedes escribir como una carta

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Burbujas de jabón

práctica de atención en el cuerpo, práctica de bondad y gratitud, pedir ayuda, hacer ejercicio, caminar, escuchar música, escribir

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En los zapatos del otro

El reto de hoy: El reto es escribir, o dibujar a que te vas a comprometer a partir de hoy, como por ejemplo “Yo me comprometo

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

También puedes escribir alguna experiencia en la que sentiste los prejuicios de alguien y cómo te sentiste con ese trato

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

El reto de hoy: Te invito a escribir los tres momentos o características de la comunicación asertiva que vimos anteriormente

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