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La advertencia del asco

Esta es una señal de advertencia y no porque sea desagradable debemos rechazarla debes reconocer su utilidad y valor.

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¿Quién dijo guácala?

Cabizbaja, le dijo al camaleón “Te debemos una disculpa”.

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A veces se gana, a veces se pierde

Pero de esa tristeza debemos buscar soluciones que nos ayuden a estar mejor.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Debemos aprender a expresar nuestras emociones en todo momento y eso incluye también la sorpresa.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

experimentado, pero hay otra de intensidad más alta, como el horror y el pánico.Recuerda que para que las emociones nos ayuden debemos

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Una búsqueda desagradable

Sin embargo, debemos ser tolerantes ante estas situaciones, porque todos somos diferentes.Por ejemplo: Me disgusta mucho

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Cómo pescar sin ser pescado

Eso sí, como dice mi abuelita, primero lo pruebo y después decido si me gusta o no.

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La carta de la tristeza

Qué los sentimientos nos hacen humanos y que debemos aprender a dar y recibir amor, dar y recibir felicidad.

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Tristes, pero jamás derrotados

Si no hemos logrado nuestros anhelos, es momento de hacer una pausa, reflexionar qué debemos mejorar, qué debemos cambiar

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

intensidad más baja, por ejemplo: cuando pasas una buena noche, te sientes descansado, y te despiertas de buenas, como decimos

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Al principio, cuando no somos conscientes de lo que sucede y nos dejamos llevar, es muy difícil, pero cuando sabes que antes

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Porque mis sentimientos sí importan

Debemos aprender a reconocer los sentimientos propios y de otras personas, porque representan una base fundamental para convivir

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Afrontando mis sentimientos

Te entiendo, amigo, pero a veces juzgamos sin razón o nos dejamos llevar por los comentarios de los demás.

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Momentos para recordar

Recuerda que todas las emociones son muy importantes y debemos sentirlas, conocerlas y regularlas, ya que son de gran utilidad

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Momentos para recordar. Parte 2

Cuando sentimos que nos ha invadido una emoción muy intensa, debemos tener un diálogo con nosotros mismos para llegar a la

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