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¡Que nadie se quede fuera!

Muchas personas piensan que son diferentes porque son altos, bajos, delgados o llenitos, también les importa el color de

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Si más personas hicieran lo mismo, tendríamos bajo control esta pandemia antes de lo que imaginamos.

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El poder del asco

Mi mamá tenía algo de fiebre y mi hermano estaba vomitando en el baño.

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¡Una búsqueda desagradable!

Pues si te revuelve el estómago y no te dan ganas de vomitar, puede ser de una intensidad baja.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Observa las intensidades, desde la más baja hasta la más alta.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Lolo: Es que, hemos pasado tantas cosas ya, que esta aventura es como las olas del mar: a veces sube, a veces baja, pero

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Después de platicar lo que sucede poco a poco la intensidad del enojo baja.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Después de platicar lo que sucede poco a poco la intensidad del enojo baja.

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Mi amigo Lolo

Urashima Taro estaba bajo un encanto.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Practicar tu postura con yoga además de que te ayuda a relajarte y respirar, baja tu ritmo cardiaco y te pone en un estado

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja.

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Identificando mis estados de ánimo

Seguramente sintió cómo se le bajó la sangre, sudó frío y hasta se le trababa la lengua al hablar por el regaño y el castigo

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Tristes, pero jamás derrotados

tristeza, y como ya has visto antes, dentro de su familia tiene diferentes intensidades: el desaliento y la pesadumbre son de baja

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Conociendo mis emociones

llegó mi esposo a la casa y me pidió que bajara a recibirlo, lo cual me causó extrañeza ya que nunca me pide eso, pero bajé

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo opuesto de la alegría, es la tristeza, la cual identificamos porque nos baja mucho la energía, y no tenemos ganas de hacer

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