Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

Debe mantener un diálogo consigo mismo, decir que van a ganar, sin importar que haya jugadores mejores, pensar que se hará

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¿De qué color es la alegría?

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Recordar es volver a vivir. Parte II

ejemplo, tristeza, pero tampoco los adultos actuaron de manera correcta.Ahora veamos una versión en la que por medio de mantener

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El reto de hoy: Con el apoyo de tus papás, haz una lista de por lo menos 5 posibles actividades a realizar para mantener

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La alegría, mi mejor aliada

De la lista que hiciste la clase anterior, selecciona sólo 5 actividades y formula un plan junto con tus papás, para mantener

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Tristes, pero jamás derrotados

Debemos buscar hacer cosas que nos animen y nos ayuden a mantener la mente despejada, para así poder regular la tristeza

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Afrontando mis sentimientos

forma de tranquilizarnos primero para reflexionar sobre cómo, aunque en ese momento no es posible intervenir, hay que mantener

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Afrontando mis sentimientos

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El reto de hoy:  Con el apoyo de tus papás, haz una lista de por lo menos 5 posibles actividades a realizar para mantener

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Las dos caras de la moneda

presionen y tampoco que desprecien a otras personas, dicen que son tontas y eso no es verdad, lo que quieren hacer es mantener

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Las dos caras de la moneda

presionen y tampoco que desprecien a otras personas, dicen que son tontas y eso no es verdad, lo que quieren hacer es mantener

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¿Quién ayuda a proteger mi integridad?

Para mantener nuestra integridad es necesario asumir el compromiso de cuidarnos.

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¡Protejo mi dignidad!

psicológicas y morales que le permiten al ser humano su existencia, nuestro cuerpo forma una unidad que necesitamos cuidar y mantener

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Mi proyecto personal

Este tipo de medidas y muchas y otras son indispensables para mantener nuestra salud y llevar una vida digna y feliz.

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Rechazo la discriminación y defiendo los derechos humanos

Porque jugar también nos ayuda a hacer ejercicio y mantener una vida saludable.

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